Travel and Heart Disease

passenger at airport running with suitcase

Travel precautions help people with heart disease

去一个遥远的地方旅行不需要被禁止，因为你有 heart disease 或者是有心脏问题的人的看护人，比如 heart attack or stroke. 一些简单的预防措施可以帮助你的旅行顺利.

Here are some travel tips:

  • 带上你的处方药和非处方药，并带上足够你整个旅行所需的药品, plus extra in case of travel delays. 在随身携带的包中包装药品，以防行李丢失或延误.
    • Keep medicines in their original, labeled containers. 确保它们清楚地标有你的全名, health care professional’s name, generic and brand name and exact dosage.
    • Bring copies of all written prescriptions. 在家里给朋友或亲戚留一份处方，以防丢失或需要紧急补充. Download this medication chart (PDF) to keep track of your medicines.
  • 如果你使用了管制药物，请向你的医疗保健专业人员索要一份说明, or injectable medicines, such as EpiPens and insulin. 告诉你的健康护理专家你的旅行. 让你的心脏科医生或内科医生知道你要去哪里. 如果需要帮助，你的医疗保健专业人员可能会认识你要去的地区的医疗专业人员或声誉良好的心脏病研究所.
  • Do a little research. 了解你的目的地的医疗设施，了解你的健康保险涵盖的范围. For instance, 有些保险只支付从国外紧急回国航班的部分费用. 这可以帮助你在问题出现时快速做出决定.
    • 综合旅行保险通常包括医疗后送旅行保险. 保险范围因计划、目的地和旅行沙巴足球体育平台而异，所以要货比三家. But the average cost is about $200, 如果能支付数万美元的潜在医疗费用，这算是一笔小投资吗.
  • 一些医疗保健专业人士建议在旅行时随身携带一份相关医疗记录的副本.

High altitudes, exotic spots

Oxygen availability declines at higher altitudes, 哪些因素会给心血管系统带来独特的压力. As such, 有患心血管疾病风险或已确诊心血管疾病的患者在山区居住时发生不良沙巴体育平台点击进入的风险可能会增加. However, 这些风险可以通过适当的旅行前评估和计划，通过患者及其管理卫生保健专业人员之间的共同决策来最小化.

在旅行前和你的医疗团队谈谈，了解你应该做些什么准备. 在搬到高海拔地区之前，你可能希望逐渐向山上移动，在低海拔地区适应环境. 患有冠状动脉疾病和心绞痛的人应该预料到氧气水平降低可能会加剧心绞痛. 你的心脏必须更加努力地工作，特别是如果你已经有了阻塞. 注意呼吸短促或其他可能表明你正从稳定状态转向不稳定状态的症状.

Be mindful of your fluid consumption and sodium (salt) intake if you have cardiomyopathy or a history of heart failure. 在这种情况下，均衡的液体摄入是很重要的.

如果你要去一个需要某些疫苗来预防疾病的国家旅行, 免疫接种不太可能影响你的心脏. 更大的担忧可能是持续获得高质量的医疗服务.

考虑在世界各地选择你感兴趣的目的地，并且在你旅行时可能需要的医疗保健有很多选择.

Long distance precautions

Sitting immobile on long plane flights or car, 乘坐火车或公共汽车会略微增加正常人腿部血栓的风险, 但相关的医疗问题通常也是原因之一. If someone has peripheral artery disease (PAD) 或者有心力衰竭的病史，血栓的风险就会增加. 最近的手术，年龄的增长和大静脉导管也可能增加你的血凝块的风险. 建议在长途飞行中尽可能站起来走动, 当你这样做的时候，一定要确保安全带灯亮着. 在长途乘车时，停下来快速休息一下也会有帮助.

告诉你的医疗保健专业人员你的旅行计划，以获得关于预防措施的最佳建议, if any, you may need to take. 例如，有些人可能需要压缩袜或额外的氧气. 其他人可能需要密切注意液体或避免饮酒. And some may not be able to fly.

由美国心脏协会编辑人员撰写，经科学和医学顾问审阅.

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Last Reviewed: Jan 16, 2024